REJOVENIMENT
Dedicant només una hora a la setmana durant 3 mesos començaràs a notar el rejoveniment de la teva tu funció muscular i pal·liaràs els efectes de l’edat en el teu cos.
ENERGIA
Torna a les teves activitats preferides, aquelles que t’omplen i gaudeixes.
VITALITAT
El nostre objectiu serà recobrar aquella vitalitat perduda, que no notis el pas del temps I que recuperis la teva vida.
Disminueix els efectes de l’edat en les teves articulacions
Exercita els teus músculs i guanya força de forma més eficaç que en entrenaments convencionals
Minimitza el risc de lesions i malalties associades a l’envelliment
Exercici 100% adaptat al teu cos i les teves necessitats
Oblida’t de les limitacions causades per l’edat en el present i en el futur
Corregeix desequilibris musculars i torna als teus músculs la seva funció ideal. Disminueix els efectes de l’edat en el teu cos.
Fa més de 4 anys que entreno amb el Xavi. Vaig començar les sessions amb ell, ja que volia entrenar la força i necessitava obtenir el màxim rendiment amb el poc temps lliure que tinc. Actualment, treballem molt focalitzats a reforçar musculatura per evitar el dolor causat per una lesió. La millora en ambdues etapes és espectacular
Monica Bosch
Com podem ajudar-te?
Mentre al sector es treballa majoritàriament amb protocols i estandaritzacions o rutines tradicionals, a Axial treballem des d’una perspectiva analítica i adaptativa per a les necessitats reals de cada persona.
L’envelliment muscular afecta de forma diferent cada individu i és important analitzar els dèficits i les carències musculars per fer una planificació personalitzada.
D’aquesta forma, recuperaràs anys de funció muscular i oblidaràs per sempre les teves limitacions diàries.